荷叶搭配什么最减肥

叶可以搭配清淡的食材，如蔬菜、水果、瘦肉等，以减少摄入的热量，从而达到减肥的效果。同时，荷叶本身也具有清热解毒、利尿消肿的功效，有助于促进身体代谢和排毒，加速减肥效果。