喝茶的时间和禁忌

茶的时间和禁忌因地区、文化和个人习惯而异。一般来说，在中国，喝茶的时间可以是任何时间，但是有些人可能会避免在晚上喝茶，以免影响睡眠。禁忌方面，一般不建议在空腹时喝浓茶，因为会刺(cì)激(jī)胃黏膜，导致胃肠不适。此外，女性在生理期间也应避免喝浓茶，以免影响身体健康。